God Jul

Ungene har pyntet Pepperkakehus

En sen desemberkveld med litt ekstra godterikos

Nonstop og andre Søtsaker hører til på et ekte

Kakehus, -noen tradisjoner er det viktig å holde på

Selv om Årets hus ikke ble bakt bra bunnen av

Det gjelder å kunne fire litt

Kjenne etter hva som er viktig og slikt

Det er ikke alltid man rekker alt som man vil

For oss er det stunden med pynting

Som er stas, selve kakehusspisinga

blir det sjelden så mye av

Ølet er tappet og klart

Til og med prøvesmakt

Julesild har vi også lagd

Det er supergod og sunn Julemat

Nissen har fått grøt

Og treet er Pyntet

Lysene tennes litt senere i dag

Før det er det noen gaver som skal ordnes

Noen Julhilsener som skal overbringes

Og her er en gave til deg

De Elleve Bud om å gjøre Ingenting

Hvis du mangler en og trenger en i en fei

Bare skrive den ut

og Henge den opp I glass og ramme om du vil

Klikk for PDF-fil med bilde og Hvit skrift

Herved ønskes dere alle ei

RIKTIG GOD JUL!

Dagens Lille Julaften Salat

Kinakål

Agurk

Paprika

Rosiner



Dagens Salat

Rå Gulrot

I lange Staver

Knaskende Sprø

Kan man Spise

Til Middag

Lunsj eller Kvelds

Gulrot har få Kalorier men inneholder

flere nyttige Mineraler og Vitaminer

Gulrot er spesiellt rik på A-vitamin og BetaKaroten

som er godt for synet, huden, vekst og utvikling

Betakaroten virker som en kraftig antioksydant

og kan beskytte mot virusangrep

100 g norsk rå gulrot inneholder

5250.0 µg BetaKaroten

438.0 RAE Vitamin A

Noe som skal dekke dagsbehovet og vel så det!

ØkoVegansk SjokoShake

Vegansk

Økologisk

Energipåfyll

8-10 Økologiske Raw Mandler

4-6 Økologiske Raw Kakaobønner

1 liten håndfull Blåbær, frosne eller tørkede

1 ts Økologisk Bipollen

1 Banan

Fyll på med Soyamelk eller Nøttemelk

Blendes Blendes Blendes

Nytes Nytes Nytes

Som et eget lite Måltid

Sunt og Godt

ØL og Seigmenn

Så var Juleølet satt

Vi lager tomtebrygg

som godt kan likes og nytes

Av både store og små

Oppskriften vår finner du her...

Brygget får stå på en Kjøkkenstol

På Kjøkkenet, der Temperaturen er

Akkurat passe God, Helt til det er Klart

Til Å tappes opp, et par dager før Jul

Annet pyssel vi har bedrevet

er å Lage Seigmenner

for aller første gang

Eller rettere Sagt:

Seigdamer og Seige Søte Juletrær

Oppskrift på dem fant jeg hos Monicas Matverden

Der det foressten er mye annet fristende og julegodt

1 kg sukker løses opp i 2 dl vann

100 g gelatinpulver og 4 ts sitronsyre

løses opp i 2 dl vann

Alt blandes sammen og smaksettes med

noen dråper eterisk olje eller fruktessens

og evt. litt konditorfarge etter ønske

Vi delte blandingen i to

der den ene fikk rød farge og eplesmak

og den andre ble gul med sitronsmak

Etter et par dager på bakepapirkledt stekebrett

ble så damene og juletrærne stukket ut

og vendt i finkornet sukker

Og Du og Du så gode de er

"Dette er jo ordentlig seigmenner det"

- sa eldsten som stakk hodet innom en tur

Så Nå kan det snart bli Jul!

Dagens Matpakke

Dagens Matpakke

Grovt Rugbrød

Ost, Paprika og Friske Spirer

Sunt, Mettende og Godt

Og En av de Fem

Matpakke

Grovbrød med Ost og Eplebåter

Er Godt og Mettende

MatpakkeMåltid

TupperBoksen

"MiniKvartett"

Tar liten Plass

Men rommer Mye Mat

Helt Perfekt, Spør du meg!



Kakepyssel i Adventstida

Superenkle Småkaker

1 del Sukker

2 deler Smør

2-3 deler Hvetemel

Eltes sammen, kjevles eller klemmes ut

til lengder som stekes og deles opp

I passe store biter og avkjøles

Før Pynting med Smeltet Sjokolade

Eller Melis og KakepyntStrø

Veldig Gode, Veldig fin Pyssel

Med Barna, som selvfølgelig får lov til å Smake

Hvem har sagt at alle Julekaker absolutt

Skal se så fryktelig Perfekte ut?

Det er vel gleden ved å lage dem

Gleden ved å være sammen

Gleden ved og Evnen til å Kose seg

Skape små stunder av Lykkeglimt

Som Gjelder I disse Tider

Kvinne Kvinne Verst

I disse Julebordstider: er kvinne kvinne

Verst Eller Hvem og Hva?

Se, Lytt, Les og Lær: Hva som er lurt

Å tenke på, Og gjøre Og

Hvis Man vil Være Fin

Med Høye Hæler 

Og minst Mulig Skadelig

Belastning for Kroppen

Litt Sunnere Bare

Ved å Være Bevisst

Dagens Salat

Dagens Salat

Av aller Enkleste Slag

Gulrot- og Agurk i Staver

med Rømme eller Youghurtdressing

Passer Utmerket

til Kokte Poteter og

Fiskekaker For eksempel


Restene kan man
utover Kvelden
Knaske på

Fokus: PYSSEL og GODE GJERNINGER

Fokus i Desember er

Pyssel og Gode Gjerninger

Pyssel kan være Gode Gjerninger

Gode Gjerninger kan gjerne også være Pyssel

Hva lager du? Hva gjør du?

Smått eller Stort

Nå i Desember?

Barnet mitt har lagd et telt av papir

Vet ikke helt hva han skal bruke det til

Men gleden og oppfinnsomheten er stor

Han har også funnet på at man kan ha en gave inni der

Hans mor har forsøkt å lage litt sunnere sjokolade

Noe som kanskje også kan bli en Gave

Lager du Julegaver selv

Pusler du med Pynting

Baking, Matlaging, Hva som Helst

Hvordan kan vi bringe eller bidra til

litt sunnere holdninger og alternativer inn

i livet vårt som kanskje kan erstatte

 kjøpepress og usunt stress

inn i en hektisk måned av året?

Hvordan kan vi bidra til

at Høytiden som står for døren

Kan gi oss verdier og gleder

som gjør oss helere,

og generellt litt sunnere

På flere måter?

Har DU lyst til å være med

Skriv ett innlegg,  eller fler, i Bloggen Din

Om Pyssel og/eller Gode Gjerninger

i løpet av Desember

Bruk gjerne Bildet over

Husk å skrive noen ord i kommentarfeltet under

Så får du plass i Fokusblogglisten her

Og vi kan følge hverandre Gjennom

Hvis du har lyst og liker idèen og synes den er god

Uansett Ønskes alle nå ei riktig Fin Helg!

Til Ettertanke for oss alle

Så glad jeg blir av å lese denne historien

Så Glad jeg blir av å lese om mennesker

som Tenker, Handler og Inkluderer

av hele sitt hjerte

(FOTO LÅNT AV NRK.NO)

En God Gjerning med store Positive

Ringvirkninger

En God Gjerning som med fordel

kan få lov til å smitte

Alle i hele Samfunnet

Som på den måten

Rett og Slett

Kan Bli:

Litt Sunnere!

War is Over på Første Advent

Lirosa har opprettet konto på Twitter

og tenk, så dukket denne nydelige opp

som jeg trengte og som passet så godt

 akkurat nå i Kveld:

(FOTO LÅNT FRA IMAGINEPEACE.COM)

Herved bringes den Videre

Det er min adventskalendergave

Til Deg og til meg

på Første Desember

Lytt, Nyt, Tenk og Lær

Bruk Adventstiden til Gode Gjøremål

En idè fra Annebloggen

bringes herved videre

også til Lirosas Lesere

Adventskalenderen er:

Å gjøre minst en god gjerning Hver dag

Hva med deg?

Blir du med på det får du plass

i Fokusblogglisten her

Skriv i tilfelle noen ord

i kommentarfeltet nedenfor

I tillegg lager du minst ett

Blogginnlegg i løpet av Adventstiden

Som beskriver en god gjerning

eller din Adventskalender

Høyt under Taket på Første Adventsøndagen

I dag har Lirosa overvært usedvanlige og flotte Hendelser

I kirka på Gäddede, vår svenske Nabogrend

 Opplevde vi som var til stede

at det var Svært Godt med Høyde under Taket

Adventsgudstjeneste med svensk Barnesangkor

og elever fra Musikkskolen på norsk side

var med og preget hele messen

Hver opptreden resulterte i full applaus

Hver gjest fikk være seg selv uavhengig av

Religiøst, Sosialt eller Politisk ståsted

Her var det rom for Alle
Urolige Unger til og Med

Kirkekaffen ble uhøytidelig servert

inne i selve Kirkerommet

Usedvanlig Vakkert og Generøst

Lirosa har aldri opplevd Maken

En av kirkegjengerne sa til meg:

" Jeg tar et pepperkakehjerte,
for da blir jeg så snill og grei"

"Da skal jeg også jammen ta et" -svarte jeg

Etterpå kunne vi reise hjem med en

Romslig følelse av Fryd og Glede

Det er faktisk mulig å ta vare på Hverandre

Vise Omsorg Raushet og Glede

I tunge stunder skal jeg ta disse minner frem

Aldri Glemme dem, Tusen takk til dere Alle

Som var med og Gav meg Dem

På en dag som denne

Ønsker Alle lesere ei Fin og God Adventstid

Ovnsvask og Ripskake

Deilig Kake fra Rengjort Ovn

Vet ikke om det klassifiserer til

Novembermånedens Fokus: Rydding,

men komfyren er vasket og rengjort etter at lyspæra røk

 og dermed måtte skiftes. Helt naturlig å skrubbe

og vaske inni stekeovnen i samme slengen.

Lirosa har faktisk også ryddet litt mer

Ei skikkelig Roteskuff er herved sortert

Strikk, klips og korker i hver sitt rom

Gjenbruk av esker å emballasje som er tom og muligens

ellers ville vært gjenstand for enda mer rot

før det etterhvert gikk i søpla.

Oppskrift på Ripskake finner du her

Denne er en smule sunnere med fullkorn-

i stedet for raffinert hvetemel

Blåbæra er erstattet med rips

og et lag med hakkede nøtter oppå.

Smør, sukker og egg er pisket stivt før melet røres inn

Det gjør kaka luftig og fin, uten innhold av bakepulver.

Dagens Salat

Stangselleri

Agurk

Tomat

Med eller Uten

Cashewnøtter

Elleve Bud Om å Gjøre Ingenting

ELLEVE BUD OM

HVORDAN MAN KAN FÅ

EN HEL DAG TIL Å GÅ

UTEN Å GJØRE NOENTING

Første Bud:

 Tillate seg selv å ligge i senga og dra seg

Småduppe og gjerne Sove 

Ganske mye lenger enn Normalt

Andre Bud:

Sose rundt i Halvsøvne ei god og lang Stund 

Hale ut tida, ta gjerne både en og tre kopper

kaffe eller te før man kler på seg

Tredje Bud:

Somle med Frokostforberedelsene

Dekke bordet så sakte man kan

Få gjerne noen andre til å gjøre det

for seg, ellers skal man

Sitte så lenge ved matbordet

Som overhodet mulig

Bruke lang tid på å rydde opp

Hvis man i det hele tatt gjør det

Fjerde Bud:

La Oppvasken stå

For all del, ikke begynn med den nå!

Femte Bud:

Unngå å vaske klær

La eventuelt ferdig vasket tøy ligge,

gjerne inni Vaskemaskina

til neste dag eller i det minste senere

Sjette Bud:

Slenge seg nedpå Sofa eller Godstol

Med enda en Kaffe eller Te

La gjerne Fjernsynet surre å gå

All form for Håndarbeide eller annen Aktivitet

Må  og Skal bare ligge helt i ro

Sjuende Bud:

Surfe meningsløst rundt på nettet

eller Skrible ned noen ubrukelige Strikkemønstre

eller annet Uinteressant vrøvl

som Slettes like etterpå

Åttende Bud:

Tenk gjerne på hva slags Middagsmat

Husstanden skal ha servert

Men ikke begynn med forberedelser

av noe slag, før du absolutt må

Få gjerne og aller helst

noen til å be deg på mat

Men ikke slike der du må pynte deg

for å gå. Må du likevel til pers 

Lag det enkleste du vet eller bestill 

Take Away-mat som kommer med bud

Niende Bud:

Hvis du ikke greier å sitte helt i ro

Ta på deg et par Sko og slentre

litt rundt utendørs en time eller så

Men pass på slik at du ikke blir andpusten

eller på noe vis sliten av å gå

Alternativt kan du ta 

en telefonsamtale med

en venn eller venninne, 

og skravle om løst og fast 

et par tre timer, uten hast

Tiende Bud:

En annen ting du kan gjøre

Uten å gjøre noen Verdens ting

Er rett og slett å bare tenke på

Alt du skulle gjort

Men ikke Orker eller Vil

Iallefall ikke akkurat Nå

Ellevte Bud:

Når så kvelden kommer på

Slenger du deg bare nedpå

Senga uten dusj, med kun 

en kjapp og liten tannpuss

Sånn, da var hele dagen gått

Uten at noe er blitt gjort!


P.S. Spre gjerne de 11 Bud om å gjøre Ingenting, Slik at flere kan få glede av dem. De kan jo nemlig være svært nyttige å lære. Ha en flott Dag Videre.

lirosa©2011. All rights reserved.

Krypende Levende Insekter?

Samler du på Insekter også Nå?

Neida, Ikke Det

Men det ser Unektelig slik ut

De bløtlagte Spirende Hvetekorn

Klatrer og Kryper oppover Glassets Vegger

Før de får begynne å vokse på Jord

Klart de er levende

Det er jo hele Poenget

Med spirer av alle slag

Etter å ha vært borte noen dager

Så nemlig hvetegresset mitt slik ut:

Ikke mye Saft igjen i det

Etter at Vanningsansvarlig

Rett og Slett hadde forsømt sine Plikter

Så nå er jeg igang igjen

Med en ny Porsjon

Hvetegress

Slik at de Krypende Levende Hvetspirer

Snart skal få se

og Vokse seg Friske og Grønne Igjen: